相信有不少的女性朋友都吃过“木瓜牛奶”这种东西吧!两者搭配，有让你意想不到的效果。那么，你知道木瓜牛奶的功效有哪些吗?带着问题，下面就请跟随小编一起来了解了解吧!

木瓜牛奶的功效

　　木瓜牛奶的功效

　　1.健脾消食、促进新陈代谢

　　木瓜牛奶可以把脂肪给分解成脂肪酸，木瓜中还具有一种能消化蛋白质的酵素，对人体消化食物很有利，所以健脾消食是很有效的。

　　牛奶中含有大量的维生素A，可以有效的防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽，长期食用有助于新陈代谢。

　　2.抗疫杀虫、淡化黑色素

　　木瓜牛奶的功效比较多，具有抗疫杀虫、淡化黑色素的作用。

　　木瓜中的蛋白酶和木瓜碱有抗结核杆菌和寄生虫的功效，所以可以用来杀虫。

　　牛奶中所含有的乳清对消除黑色素有非常好的作用，可以防治多种色素沉着引起的斑痕。

　　3.通乳抗癌、减缓骨质流失

　　木瓜含有的凝乳酶具有通乳的作用，木瓜碱还具有抗淋巴性白血病的功效;牛奶中的钙非常容易被人体吸收，而且还含有钾、磷、镁等多种矿物。

　　因此木瓜牛奶具有通乳、减缓骨质流失的功效哦。

　　木瓜牛奶的搭配是十分合理的，一般绝经期的中年妇女经常喝的话是对身体非常有好处的。

木瓜牛奶的功效

　　木瓜牛奶的做法

　　特点

　　果香、奶香交织，营养丰富。

　　材料

　　开水1杯，木瓜牛奶粉2平匙，奶精粉1平匙，糖水1盎司，香草冰淇淋1小球，冰块1杯

　　工具

　　摇酒器，小平匙，果汁杯，盎司杯

　　做法

　　1、摇酒器中加入1/3杯开水和木瓜牛奶粉、奶精粉，调匀至溶解;

　　2、再加入糖水、香草冰洪淋，加冰块至八成满，摇匀后倒入果汁杯，也可再加满冰块。

　　3、杯边用红樱桃、橘瓣等装饰即可。

　　编后语：通过以上小编为大家解释了“木瓜牛奶的功效”的内容后，大家对此是不是有所了解了呢?如果想知道更多内容，请关注我们哦!