养生饮食

滋养佳品枸杞子的吃法

更新时间:2018-04-16 / 点击:152次

  枸杞子是枸杞的种子,是一种中药材,有温补的作用。很多朋友会搭配红枣一起吃,那么枸杞子的吃法还有哪些呢?小编给大家分享几种枸杞子的吃法,一起和小编来看看吧。

  枸杞酒酿蛋的做法

  锅中大碗水,放入枸杞先煮个5分钟,然后倒入酒酿

  大火烧开,加入适量的冰糖搅拌,然后倒入搅拌均匀的鸡蛋液即可

枸杞子的吃法

  枸杞玉米发糕的做法

  准备材料,3g酵母溶于130g温水中(水温不得高于40度),静置几分钟

  将除酵母外的所有材料混合,倒入酵母水,拌匀揉合成面团

  把揉好的面团放入垫了纱布的蒸笼里。把枸杞用水冲洗下,放热水里浸泡一分钟后捞出备用

  面团放在温暖处发酵至原来体积的两倍大后,枸杞撒在面团表面。冷水上锅,大火蒸30分钟左右即可,蒸好不要马上开盖,闷几分钟后再开盖

  银耳红枣枸杞甜汤的做法

  银耳冷水泡开

  大火煮开

  小火20分钟,煮至有胶质感觉

  放入红枣枸杞,小火5分钟

  放入冰糖

枸杞子的吃法

  枸杞红枣乌鸡汤的做法

  将乌鸡洗净,斩块,准备一锅开水,将乌鸡块下入,焯5分钟后捞起,冲水沥干

  将乌鸡块放入汤煲内,加入洗净的枸杞,红枣,香菇,姜片,加入开水,煲3小时左右,盛起时加盐调味即可

  上文是关于枸杞子的吃法分享,喜欢吃的朋友可以尝试看看。我们还有更多相关精彩的文章分享,欢迎大家多多关注我们。