鹿胎膏可以说是女性朋友的佳品，可以缓解痛经，那么鹿胎膏要怎么吃比较好呢?鹿胎膏的吃法都有哪些呢?下面小编给大家分享鹿胎膏的具体吃法，一起和小编来看看吧。

　　鹿胎膏的吃法一：咀嚼服。

　　您可以取出些鹿胎膏放入口中咀嚼，鹿胎膏的量一般为两粒黄豆大小，再建议用温黄酒或温水送服，当然如果能用温黄酒的效果更佳。

　　鹿胎膏的吃法二：化服。

　　先取出鹿胎膏约为两粒黄豆量放入温黄酒或者温水，然后等鹿胎膏融化后，再将其服下。同样，用黄酒效果最佳。

鹿胎膏的吃法

　　鹿胎膏的吃法三：吞服。

　　与方法一相似，也是将两粒黄豆大小的鹿胎膏在口中不断咀嚼，然后用温黄酒或温水送服，也是用温酒效果很更好。

　　鹿胎膏的正确吃法

　　对于鹿胎膏大家都听说过，鹿胎膏是提取了野生鹿胎,并添加了其他的药品成分。鹿胎膏对女性的健康有很大的功效，但是，要正确的食用。因此，下面就来介绍一下如何正确的食用鹿胎膏。

　　鹿胎膏的吃法：鹿胎膏早晚各服用一次，饭前或者饭后20分钟服用鹿胎膏即可，每次10克左右的鹿胎膏(6-15克均可，可依据个人吸收情况适当增减)，一周期4块鹿胎膏(每块125克)，共500克，可连续服用25天;把鹿胎膏分成小块或小粒。食用时可以将鹿胎膏分成小块或者小粒用温黄酒、温开水或者红糖水送服;把鹿胎膏化开送服。也可以用温黄酒、温开水或者红糖水将鹿胎膏直接化开或者用微波炉或炉灶加热化开以至为糊状，直接送服即可。3、嚼服鹿胎膏。建议嚼服，效果更佳，之后再用温黄酒、温开水或者红糖水送服即可。

鹿胎膏的吃法

　　鹿胎膏的副作用方面，主要有以下几点需要注意哦：

　　1、糖尿病患者和孕妇食用会出现一些身体不适等副作用。

　　2、鹿胎膏本身是纯天然的动物药没有什么副作用，可是当人为添加一些材料或者色素会对人体有危害，建议消费者购买正规厂家的正规药品，不要贪图小便宜而伤害了自己的身体。

　　3、直接只服用鹿胎膏可能效果不明显，大家可以嚼服鹿胎膏，之后再用温黄酒或者红糖水送服，这样效果会比较好。

　　上文是关于鹿胎膏的吃法分享，有经痛的朋友可以尝试看看哦。我们还有更多相关精彩的文章分享，欢迎大家多多关注我们哦。