麻辣烫热量 麻辣烫家常版做法
更新时间:2017-10-23 / 点击:164次
麻辣烫是很多人都喜欢吃的街边小吃,很多人担心麻辣烫吃多了会发胖吗?麻辣烫热量有多少呢?下面小编给大家整理的关于麻辣烫热量的相关内容,希望能够对大家有所帮助!
麻辣烫热量
麻辣烫热量
热量(大卡)100.29 碳水化合物(克)5.15
脂肪(克)5.61 蛋白质(克)6.83
纤维素(克)1.13
麻辣烫是起源于川渝地区的传统特色小吃,麻辣火锅也是吸收了麻辣烫的优点改良而来。是川渝地区最有特色也最能代表“川味”的一种饮食。
2017年6月20日,国家质检总局、国家标准委联合发布《公共服务领域英文译写规范》系列国家标准,麻辣烫的名词标准翻译为Spicy Hot Pot,将于2017年12月1日起正式实施。
麻辣烫热量
麻辣烫家常版做法
主料:番茄、鱼丸、肉丸、脆肠、蟹棒、海带、粉丝、土豆片、生菜
油麦菜、香菜、小青菜、高汤、蒜汁、芝麻酱、小辣椒花椒油
制作步骤:
1.锅内放油,小火炒香花椒和一个小辣椒后捞出丢弃。
2.将去皮后切丁的番茄慢慢炒出红酱汁,放入高汤一碗,小火煮开。
3.放鱼丸、肉丸、脆肠、蟹棒、海带、菌菇慢慢煮,煮出香味
4.然后放粉丝、泡好的土豆片、生菜、油麦菜、香菜、小青菜等,煮熟后关火,加蒜汁、调好的芝麻酱。
以上是关于麻辣烫热量的相关内容,大家都了解了吗?大家千万别小看生活中一些小常识,有可能就解了你的燃眉之急。
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