养生之道

退烧最好办法 四点有利于散热

更新时间:2017-06-15 / 点击:202次

  生病是在所难免的,其实从我们出生到现在,小到感冒,大到一些常见病,很多疾病都会伴有发烧的症状,那么退烧最好办法有哪些呢?今天就让小编带着大家一起进入下文了解一下吧!

退烧最好办法

  退烧最好办法

  1.保持环境的通风透气。不管是高烧还是低烧,对于发烧的孩子来说清新的空气,不滞留的空气会使得病人的情况相对好转,也没那么难受。并且患者所处环境的温度最好在25到27摄氏度之间。如果是发高烧要采取适当的措施给患者散热。

  2.脱掉过多的衣服。并不是所有的发烧都需要保暖,如果是宝宝发烧了,爸爸妈妈不要过于紧张就随便以为宝宝寒冷拼命裹被子,要看清宝宝的实际情况,适当给宝宝脱掉多余的衣物,以及时散热。

  3.散热的方法很多,用温水擦拭沐浴是一个不错的选择。记住了是温水,就算是要散热也要采取相对温和的方式,否则只会适得其反。

  4.多喝水,发烧的人容易出现脱水的症状,及时补充人体的水分,有利于汗液的挥发,使得体温下降。

  家庭可用的退烧方法有哪些?

退烧最好办法

  1、维持家中的空气流通:若家有冷气,维持房间温度于25--27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹,使体温慢慢地下降,如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤,则表示需要温热,所以要外加毛毯覆盖。

  2、脱掉过多的衣物:如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗,表示需要散热,可以少穿点衣物。

  3、温水拭浴:将宝宝身上衣物解开,用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉,如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出,另外水气由体表蒸发时,也会吸收体热。

  4、用退热贴:有助于散热,但对较小的幼儿并不建议,因幼儿不易转动身体,冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以,退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走,不会出现过分冷却的情况。

  5、多喝水:以助发汗,并防脱水。水有调节温度的功能,可使体温下降及补充宝宝体内的失水。

  6、使用退烧药:当婴幼儿中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时,可以适度的使用退烧药水或栓剂。

  结语:上文是关于退烧最好办法的相关介绍,相信大家都有了一定的了解,发烧如果不加以控制,严重的会发展成脑膜炎。