荣华富贵全家福这道菜的名字是不是很棒?你想知道它是怎么制作的吗?主要以鲍鱼、西兰花、虾为基础材料制作而成,含有丰富的蛋白质、钙、铁等营养物质,能增强人体抵抗力哦!
- 主料
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- 鲍鱼(6个)
- 西兰花(200克)
- 虾(4只)
- 辅料
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做法
原料集合图
1.将鲍鱼上锅蒸熟
2.用所有调料在砂锅内将鲍鱼煨制1小时收汁,汁近干时加入处理干净并焯水至七成熟的海虾
3.西兰花处理干净以后,用油盐水焯熟,控干水分垫在盘子底部
4.收汁后装盘
荣华富贵全家福这道菜的名字是不是很棒?你想知道它是怎么制作的吗?主要以鲍鱼、西兰花、虾为基础材料制作而成,含有丰富的蛋白质、钙、铁等营养物质,能增强人体抵抗力哦!
原料集合图
1.将鲍鱼上锅蒸熟
2.用所有调料在砂锅内将鲍鱼煨制1小时收汁,汁近干时加入处理干净并焯水至七成熟的海虾
3.西兰花处理干净以后,用油盐水焯熟,控干水分垫在盘子底部
4.收汁后装盘