蒜蓉豆豉蒸秋葵的做法你了解过吗?将富含维他命群的秋葵焯水后捞出切段摆放盘上,淋上自制的酱料放入蒸汽炉蒸5分钟,加点橄榄油即可食用。
- 主料
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- 秋葵 (180克)
- 辅料
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- 蒜(2瓣)
- 豆豉(15克)
- 辣椒(1只)
- 蒸鱼豉油(1汤匙)
- 橄榄油(适量)
做法
1.
准备好材料
2.
锅中烧开水,加点儿油放入秋葵焯水后捞出
3.
豆豉切碎,辣椒切碎,蒜切末
4.
晾凉的秋葵斜切段摆放盘上
5.
小锅中加油,放入蒜末、豆豉和辣椒炒香,加入蒸鱼豉油
6.
然后加在秋葵上
7.
把秋葵放入蒸汽炉蒸5分钟
8.
最后再加点橄榄油就可以了