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关于胆囊结石不能吃什么的养生护理

更新时间:2017-11-08 / 点击:135次

  现如今人们的生活是越来越好了,吃的食物也是丰富多彩,有时候会摄入高胆固醇的食物,从而造成胆囊结石的形成,那么大家知道胆囊结石不能吃什么?下面就给大家介绍一下。

  胆囊结石不能吃什么

  常见引发胆囊结石的因素有

  1、长期高蛋白、高脂肪、高热量饮食使体内胆固醇增加,造成胆汁中胆固醇过饱和。

  2、某些肠道疾病由于丧失了胆盐,也使胆固醇处于相对过饱和状态。

  3、不能按时进餐,胆汁在胆囊内潴留时间过长。

  4、胆道感染,胆囊壁发炎,其收缩功能减退。

  5、某些溶血性疾病或肝硬变时也可导致胆囊结石,结石多半是黑色结石。

  6、妊娠引起的胆汁淤滞,神经系统平衡失调,也可引起胆囊结石。

  7、长期禁食、静脉内营养,可导致胆囊内胆汁淤滞,结石形成等。

  胆囊结石的饮食护理:

  日常护理

  1、定期复查腹部B超(半年一次),动态了解胆囊结石变化情况。

  2、控制高脂肪、高胆固醇食物摄入,肥胖者适当控制体重。

  3、注意休息,充足睡眠,适量锻炼,心情舒畅。

  饮食调理

  1、 少吃脂肪过多的食物,尤其要避免吃肥肉、鸡皮和食油多的食物,如油煎、油炸饼、油条,不吃猪油等动物脂肪,以免胆汁中胆固醇浓度增高,炒菜可用植物油,如菜油、豆油、花生油、芝麻油等,它们含有较多的不饱和脂肪酸,有降低胆固醇的作用。

  胆囊结石不能吃什么

  2、少吃含胆固醇高的食物,如动物的脑、肝、肾、鱼子、肠、鱿鱼等。

  3、可吃清淡易消化的食物,如豆制品、豆类(含卵磷脂较多,能降低和稳定胆固醇)。

  4、适当吃纤维素食物,如各种蔬菜、马铃薯、胡萝卜、地瓜、笋、萝卜及水果。

  以上就是给大家介绍的胆囊结石不能吃什么的内容,大家看完后就知道在平时的生活饮食方面多注意哪些问题,减少胆囊结石的发生。