养生饮食

蛇肉的功效 养生食物不可少

更新时间:2017-11-21 / 点击:83次

  蛇肉,是一种补品,现在食蛇肉已成为一种时尚,蛇肉又称长虫肉,蟒肉。 蛇属蟒蛇科动物。是广东、香港等地人最喜欢吃的野生动物之一。不过蛇肉也是养生过程的一道食物,它有着很多功效,接下来,让我们来讲解一下蛇肉的功效。

  蛇肉的功效

  蛇肉:

  食蛇肉已成为一种时尚,蛇肉又称长虫肉,蟒肉。 蛇属蟒蛇科动物。其种类很多,乌蛇为佳。是广东、香港等地人最喜欢吃的野生动物之一,骨头较多。

  做法

  1. 蛇,其肉、皮、胆、肝、肠、血等均可食用。

  2. 蛇肉一定要熟透才可以安全食用。

  3. 生饮蛇血、生吞蛇胆是非常不卫生,肯定有一定的危险性,可引起急性胃肠炎和寄生虫病。

  4. 蛇调味宜清鲜,加工过程中,蛇肉不可浸水,否则得不到细嫩的效果。

  5. 适用的烹调法亦多。烹饪时,如用炒法,须注意用热锅冷油,否则蛇肉易致散碎。

  6. 蛇肉鲜美,对一切人均无禁忌之必要,但夏季应忌食温性蛇肉,否则收不到解热的效果。

  7、蛇肉与蛇皮中有效寄生虫,需洗剥干净。

  蛇肉的功效

  功效

  解除疲劳

  蛇肉含人体必需的多种氨基酸,其中有增强脑细胞活力的谷氨酸,还有能够解除人体疲劳的天门冬氨酸等营养成分,是脑力劳动者的良好食物。

  延年益寿

  蛇肉具有强壮神经、延年益寿之功效。

  预防疾病

  其蛋白质中含人体必需的八种氨基酸,而胆固醇含量很低,对防治血管硬化有一定的作用,同时有滋肤养颜、调节人体新陈代谢的功能。蛇肉中所含有的钙、镁等元素,是以蛋白质融合形式存在的,因而更便于人体吸收利用所以对预防心血管疾病和骨质疏松症、炎症或结核是十分必要的。

  防治血管硬化

  蛇肉含有丰富的营养成分,脂肪中含有亚油酸等成分,而胆固醇含量则低于猪肝、鸡蛋等,对防治血管硬化等有一定作用。

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