紫苏叶是蔬菜的一种，也是一种中草药，朋友们知道紫苏叶的功效有哪些吗?不了解的朋友可以跟着我们一直来了解下，希望小编的介绍能让更多的朋友得到帮助，一起来看看吧。

　　紫苏叶的功效一：散表寒

　　紫苏叶能散表寒，发汗力较强，用于风寒表症，见恶寒、发热、无汗等症，常配生姜同用;如表症兼有气滞，有可与香附、陈皮等同用。

　　紫苏叶的功效

　　紫苏叶的功效二：行气宽中

　　紫苏叶用于脾胃气滞、胸闷、呕恶，不论有无表症，均可应用，都是取其行气宽中的作用，临床常与藿香配伍应用。

　　紫苏叶的功效三：行气安胎

　　紫苏叶能行气安胎，常配砂仁、陈皮同用，治疗妊娠恶阻、胎动不安。

　　紫苏叶的功效四：解鱼蟹毒

　　紫苏辛温，能解鱼蟹毒，中鱼蟹毒后可用单味紫苏煎服，或配合生姜同用。

　　味辛，性温。归肺、脾经。解表散寒，行气和胃。用于风寒感冒，咳嗽呕恶，妊娠呕吐，鱼蟹中毒。

　　紫苏叶的功效

　　紫苏叶的禁忌

　　虽然紫苏有较多作用，但是如果将紫苏叶与鲫鱼一起食用后容易生毒疮。患有气虚、阴虚及温病的人也不能食用紫苏叶。同时，紫苏叶不能食用过多，因紫苏含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，在人体沉积过多会损伤人体的神经、消化系统和造血功能。

　　以上介绍了一系列关于紫苏叶的功效，还列出了它的禁忌，虽然我们要了解它的功效，但是也要了解它与什么食物相克，这样才不会适得其反。