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强身健体高丽参的吃法

更新时间:2018-04-16 / 点击:100次

  参的品种有很多,每个品种的作用都差不多,都是滋补身体的。高丽参也是参的一个种类,高丽参的吃法有很多。下面小编给大家分享几款高丽参的吃法,一起喝小编来看看吧。

  鹿茸炖高丽参的做法

  先把鹿茸高丽参叫外面外面的人斩好 不用洗了

  然后放鸡腿肉跟瘦肉红枣构纪跟薄薄姜片,哪鸡腿肉记得要去皮去骨 我也是听人家说的 ,炖这些不要用骨头 ,鸡肉猪肉还要去焯水一下。加入开水一碗就够了

  然后开始炖 最好用保鲜膜包着 不然水蒸气就跑里面了 要起码炖3个小时 记得看火 炖时候 要是不够水 记得要加水

高丽参的吃法

  高丽参 冬虫夏草滋补鸡汤的做法

  土公鸡去毛洗净 葱 姜 枸杞 冬虫夏草 高丽参备用

  锅中加水放入土鸡抄水捞出

  砂锅中加入纯净水烧热放入抄好水的土鸡开锅后撇去血沫 放入高丽参 冬虫夏草 葱 姜 枸杞 料酒大火烧开转小火炖煮约一小时三十分钟后加入盐调味炖至汤入味即可食用

  高丽参鸡汤的做法

  高丽参,板栗,红枣以水冲干净后填入鸡腹内,再将浸泡好的糯米填入,加入适量水,米酒3汤匙也加入。

  放入煲锅 ,文火煲约3h左右即可

  加入适量盐 调味

高丽参的吃法

  高丽参鸭架汤的做法

  吃完烤鸭的鸭架剔去肥油和鸭屁股,再在烤箱160度烤20分钟,略出油。

  锅内加足量水,放入鸭架,高丽参,姜片大火烧15分钟,再转小火煲1-2小时,最后加适量盐即可。

  上文是几款高丽参的吃法分享,喜欢吃的朋友可以尝试做做看。我们还有更多相关精彩的文章分享,欢迎大家多多关注我们。