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红豆汤的热量是多少 红豆汤的药用价值

更新时间:2017-10-22 / 点击:79次

  红豆汤的药用价值非常高,非常适合孕期的女性朋友食用,红豆汤不仅可以利尿消肿还可以补血生乳。你知道红豆汤的药用价值还有哪些吗?一份红豆汤的热量又有多少呢?

红豆汤的热量

  红豆汤的药用价值

  红豆汤是由红豆加白砂糖制作而成的一种汤,具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效,在治疗肠炎、痢疾、腹泻以及疮痈疖肿上都有良好的效果。

  此汤消暑清热,利尿健胃,益肝脾肾,适用于虚胖,浮肿,小便不利等症,考生用功过度,以致胃口差,小便多,但尿量少此汤可做理想保健佳品,也可当小点心,慢性肝炎或胃炎患者也可食。

  红豆汤的热量

  红豆又叫赤豆、红小豆、野赤豆等,是减肥人士经常选用的减肥佳品。每100克红豆汤的热量为94大卡(393千焦)。可以看出红豆汤的单位热量是极低的。对成年女性来讲,喝一小碗的红豆汤所摄入的热量只占每天摄入热量的百分之五,而且喝红豆汤、吃红豆,可以达到饱腹的目的,对减肥很有效果。

红豆汤的热量

  食物相克

  赤小豆:鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强,正常人应避免同时食用二者,尽量隔几个小时再食,是否可以同食因人的体质不同而异。

  看了上面的介绍,现在大家知道红豆汤的热量有多少了吧,减肥期间的朋友可以多喝一些红豆汤了,红豆汤有助于减肥。