很多新婚夫妇结婚后都会想要一个爱情的结晶，但是女方却不容易受孕。去医院检查后会发现一个问题就是男方的精子成活低。那精子成活低怎么办呢?

　　精子成活低怎么办

　　精子存活率

　　(1)炎症。如附睾、精囊及前列腺有炎症时可引起精浆变异，其酸碱度、供氧、营养、代谢等均不利於精子活动和存活。

　　(2)精液量不足。精子活动余地不多。

　　(3)精索静脉曲张。睾丸局部因静脉血液回流障碍而缺氧，另外静脉血中前列腺素及5一羟色胺水平增高，都可引起精子活动力降低。

　　(4)体内产生抗精子抗体，使精子凝集或制动。

　　(5)睾丸发育受阻。如睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄，精子质量差，活力减弱。

　　(6)微量元素缺乏。特别是锌缺乏时可影响精子活动力。

　　(7)支原体感染。支原体黏附於精子尾巴，可影响精子活动力。

　　精子成活低怎么办

　　精子存活率低怎么办

　　1、均衡营养

　　良好健康的饮食，特别是丰富的蔬菜水果、鱼类、肉类、蛋类等对强健精子都有很大益处，特别是含锌较高的食品(如牡蛎)更是增强精子质量不可少缺少的。

　　2、禁烟戒酒

　　吸烟有害身体，也有害精子，另外我们知道被动吸烟的妻子也会受到影响。饮酒后男性70%的精子会出现异常，即便受孕也可能造成胎儿发育不良。

　　3、多运动

　　适度的运动能够改善身体的综合表现，无形中也能增加精子的活跃程度。不过应当尽量避免长时间的骑车、骑马和过于激烈或消耗体能的运动，否则适得其反。

　　4、规律作息

　　身体疲惫、易怒，内分泌失调，从而影响性功能及精子质量。规律的作息能让夫妻双方更好地调理身体，也容易增进彼此的感情和增加受孕机会。

　　以上就是关于精子成活低怎么办的内容，你感觉对你有帮助吗?我们还整理了更多专业的生活经验知识，全方位的解决你在生活中遇到的困难。