豆腐在餐桌上是非常常见的，豆腐的口感也很不错，豆腐虽然好吃，但是并不是每类人都可以吃的，男人吃多豆腐还是有危害的，男人吃豆腐的危害有几点呢?带着这个问题一起来了解下吧。

　　男人吃豆腐的危害

　　1、促使动脉硬化

　　豆制品含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。它会损伤动脉管壁内皮细胞，使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，导致动脉硬化形成。

　　男人吃豆腐的危害

　　2、促使痛风发作

　　豆腐含嘌呤较多，嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者，多吃豆腐易导致痛风发作。

　　3、对精子有害

　　英国科学家实验室初步研究发现：大豆中一种植物化学物质可能对精子有害。据路透社报道，英国研究人员称，在大豆中发现的一种植物化学物质可能对精子有害，影响男性的生育能力。

　　男人吃豆腐的危害

　　4、增加肾脏负担

　　正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过代谢，最后大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外。人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，此时若不注意饮食，大量食用豆腐，摄入过多的植物性蛋白质势必会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，不利于身体健康。

　　男人吃豆腐的危害有几点呢?是有四点的，这四点绝对不能够忽视，虽然豆腐不宜吃，可以多吃一些对身体有益的食物，比如：韭菜、虾皮等等之类的。