大s减肥的方法有哪些
更新时间:2017-10-06 / 点击:193次
大s自出道以来就被大家冠以美容大王的称号,她的好身材也一直被大家所羡慕,但大s这么好的身材也不是天生的,是靠那些没人性的减肥方法保持出来的,下面我们一起来看看大s减肥的方法有哪些。
大S分享减肥秘诀1——改变体质
明星减肥自有妙招,大S对自己身材的苛刻程度更是出了名的!她曾采用的减肥方法有饿肚子,吃减肥药,运动等等,但这些都没有让她真正的瘦下去,最后大S经过私人营养师的诊断,称其属于易胖的体质,如果要减肥就必须要改变体质,也就是让身体转变成为易瘦的体质。
大s减肥
大S分享减肥秘诀2——按摩减肥法
大S说想要变成易瘦的体质,可以采用按摩减肥的方法,可以在每天睡觉之前先按摩肚脐左右各三指处的位置50下,再在肚脐下方四指处的位置按上个50下左右,就可以促进体质的变化,减掉身体多余脂肪,但是要求是早上饭前或者是在晚上睡觉之前进行按摩,同时还要保证能长期坚持。
大s减肥
大S分享减肥秘诀3——瓜瓜易瘦餐
在饮食方面大S推荐瓜瓜减肥法,就是利用一根黄瓜搭配半根的苦瓜,剁碎之后搅拌均匀然后就可以享用啦!据说这道减肥食谱比吃减肥药还管用,如果能坚持下来一个月,就会收获非常明显的减肥效果。
大S是属于易胖体质,可是她采用了有效的减肥方法后,一直保持着性感苗条的身材,上面小编给大家分享了大s减肥的几个方法,想着好身材的朋友赶紧学起来了吧。
上一篇:每天喝红豆汤减肥 既美容又养颜