口罩基本上大家都知道，为我们在生活上提供了许多疾病的防卫，减少感染的工具。当然，口罩怎么带也是一门学问哦，因为这样关系到我们平时在养生上的一些生活习惯。

　　一、口罩的含义与分类

　　口罩是一种卫生用品，一般指戴在口鼻部位用于过滤进入口鼻的空气，以达到阻挡有害的气体、气味、飞沫进出佩戴者口鼻的用具，以纱布或纸等制成。

　　口罩对进入肺部的空气有一定的过滤作用，在呼吸道传染病流行时，在粉尘等污染的环境中作业时，戴口罩具有非常好的作用。

　　口罩可分为空气过滤式口罩和供气式口罩。

口罩怎么带

　　二、佩戴步骤

　　1、洗

　　首先，清洗双手，以免不干净的手污染口罩内面。

　　2、挂

　　将口罩横贴在脸部口鼻上，用双手将两端的绳子挂在耳朵上。

　　3、拉

　　双手同时向上下方向将口罩的皱褶拉开，使口罩能够完全覆盖住口鼻和下巴。

　　4、压

　　最后，用双手的食指紧压鼻梁两侧的金属条，使口罩上端能够紧贴鼻梁。

口罩怎么带

　　三、一次性卫生口罩佩正确使用方法

　　1、口罩有白色和蓝色两面，将白色的一面朝里，有金属条的一边朝上，首先将下边的两条带子系在颈后，并拉紧!

　　使口罩的下边达到下巴根部。

　　2、口罩的上缘带子拉起，将口罩覆盖口鼻，上边的两条系带拉至耳后与头上系紧，不能系在耳朵上。

　　3、用两手食指压迫口罩上边鼻根部位的金属丝，使其紧贴鼻部皮肤，然后将食指向两侧逐渐移动，是整个口罩贴近面部皮肤。

　　脱下口罩后，放入胶带或纸袋内包好，再放入有盖的垃圾桶内弃置，并及时清洗双手。

　　4、不要重复使用一次性口罩。

　　口罩怎么带，带得是否卫生，口罩是否属于合格卫生品，都是我们在日常养生中需要了解的。防止病菌的传染从我做起，做健康的自己。