冬季养生食谱

白菜冻豆腐汤

白菜冻豆腐汤

  • 工艺
  • 难度
  • 口味
  • 烹饪时间

白菜冻豆腐汤的做法大家了解过吗?我们都知道,冻豆腐有益气和中,润燥生津,清热解毒的功效。白菜中含有丰富的维生素、粗纤维、蛋白质。木耳可防治缺铁性贫血,延缓衰老。而三者结合制成的白菜冻豆腐汤,是冬季养生的不错选择哦!

主料
  • 白菜3片()
  • 冻豆腐()
  • 木耳()
辅料

做法

1. 锅中开水放浓汤宝 开锅放以上材料 不用放调味料 适合懒人操作