想自己做一道好吃的菜吗?那就不如试一下这个荞麦焗鲍鱼,鲍鱼是名贵的“海珍品”之一,味道鲜美,营养丰富,被誉为海洋“软黄金”。据说有很多人都觉得这道菜还不错哦,你赶紧试一下呗!
- 主料
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- 鲍鱼(800克)
- 荞麦(40克)
- 香菇(20克)
- 辅料
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- 食用油(1汤匙)
- 姜(3片)
- 生抽(1汤匙)
- 鸡汤(3碗)
- 盐(2克)
做法
准备好荞麦,将其洗净。
新鲜的鲍鱼处理干净。
鲍鱼打花。
香菇用清水冲洗干净,用清水泡发30分钟左右。
姜洗净,锅中下油,用中小火将姜片煸炒出香味。
转中火,下香菇,炒出香味。
下鲍鱼,翻炒几下。
下生抽,炒至食材上色。
将所有的食材放入砂锅中。
加入荞麦与鸡汤,大火煮开。
转中小火煮20分钟,加盐调味。
熄火,装盘即可食用。
烹饪技巧
这个菜要趁热吃,稍微凉却,汤汁就全部被荞麦所吸收了。