瘦肉炒三丝是以胡萝卜、黑木耳、青椒为主要食材制作而成的,将食材切成丝,热锅放入瘦肉翻炒片刻之后加入食材一起翻炒即可。
做法
1.
葱姜切碎备用。
2.
胡萝卜去皮,切丝
3.
黑木耳提前泡好。黑木耳和青椒都切丝备用
4.
瘦肉清洗干净,切丝
5.
腌制瘦肉用的佐料。
6.
把黑胡椒粉,南德粉,盐,抽出和玉米淀粉,加入瘦肉里,搅拌均匀。腌制瘦肉20分钟。
7.
锅里放油,开始炒瘦肉。
8.
瘦肉炒好后,盛盘。
9.
锅里流底油,炒干辣椒,葱姜沫。
10.
佐料炒香后,加入胡萝卜丝。
11.
胡萝卜炒半熟后,加入黑木耳和青椒一起翻炒
12.
最后加入炒好的瘦肉。开始调味,加入盐,胡椒粉,生抽和鸡精即可。
13.
炒熟后盛盘。
烹饪技巧
1.喜欢吃辣的,加入辣一点的辣椒
2.瘦肉腌制了,味道会很好。
3.瘦肉炒熟后要盛盘,这样肉质不会太老。