热菜

瘦肉炒三丝

瘦肉炒三丝

瘦肉炒三丝是以胡萝卜、黑木耳、青椒为主要食材制作而成的,将食材切成丝,热锅放入瘦肉翻炒片刻之后加入食材一起翻炒即可。

主料
辅料
  • 干辣椒(2个)
  • 葱(1颗)
  • 姜(1块)
  • 盐(2勺)
  • 胡椒粉(2勺)
  • 玉米淀粉(1勺)
  • 生抽(适量)
  • 鸡精(适量)
  • 南德粉(1勺)

做法

1.

葱姜切碎备用。

2.

胡萝卜去皮,切丝

3.

黑木耳提前泡好。黑木耳和青椒都切丝备用

4.

瘦肉清洗干净,切丝

5.

腌制瘦肉用的佐料。

6.

把黑胡椒粉,南德粉,盐,抽出和玉米淀粉,加入瘦肉里,搅拌均匀。腌制瘦肉20分钟。

7.

锅里放油,开始炒瘦肉。

8.

瘦肉炒好后,盛盘。

9.

锅里流底油,炒干辣椒,葱姜沫。

10.

佐料炒香后,加入胡萝卜丝。

11.

胡萝卜炒半熟后,加入黑木耳和青椒一起翻炒

12.

最后加入炒好的瘦肉。开始调味,加入盐,胡椒粉,生抽和鸡精即可。

13.

炒熟后盛盘。

烹饪技巧

1.喜欢吃辣的,加入辣一点的辣椒
2.瘦肉腌制了,味道会很好。
3.瘦肉炒熟后要盛盘,这样肉质不会太老。