1. 锅里冷水煮开后下面片煮开后小火煮到熟烂煮面片的时候可以开制作配餐。牛排粒切小块(宝宝比较适合牛排粒比较嫩哦)西兰花清洗切小块 备用;开火锅里加少许橄榄油加入2。翻炒几下牛排粒开始变色后加入少许水煮至西兰花软烂 收汁炒几下装盘。撩出面片可以买个细网的漏勺哦。看图是不是很美味啊!