宝宝食谱(1-3岁)

牛肉泥

牛肉泥

  • 工艺
  • 难度
  • 口味
  • 烹饪时间

牛里脊我们又叫沙朗,肉质细嫩含有蛋白质,氨基酸等各种营养元素,牛里脊将切丁下锅煮熟后加入肉泥再加入辅食盒中冷冻即可。

主料
辅料

做法

1. 牛里脊肉洗净,切丁,用姜片去腥。挤点柠檬汁更好!

2. 下锅煮熟 宝宝的食物 我通常多煮一会 宁老勿生!

3. 煮熟的牛肉粒 晾凉后倒入料理机中,加适量凉白开(不然打出来的泥不细腻)小宝宝刚添加肉泥尽量细腻些,大宝宝可适当有颗粒,增加宝宝咀嚼练习!

4. 打好的泥加入辅食盒!

5. 第一时间封盖,放入冷冻!

6. 彩椒泥+土豆泥+牛肉泥